“成团夜”后，大家正视自我，谈到了自己关于内耗的看法和处理方法，其实很多时候，内耗只是自寻烦恼。“师生答谢宴”上，李嘉琦表示自己会把朋友圈当做发泄的出口，通过这种方式抒发心情。宋伊人也常常陷入焦虑和紧张，过度关注别人的看法精神内耗严重。而情绪自洽型的宋茜则会自我消化，很少需要出口排泄不好的情绪，开导她们不必“庸人自扰”。节目中，新老坞民直面内心的自己，向大家分享自己的内耗经历，逐渐敞开心扉的他们变得更加熟悉。

从一颗悉心播撒的文艺种子，到根深叶茂的文化之树；从“各美其美”的舞台，到“美美与共”的平台，许多国产综艺节目正一步步造船远航、借势扬帆，探索出海之路，提升国际传播效能。

中国网络视听大会迄今已成功举办九届，历届大会坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，认真贯彻落实中央决策部署，围绕中心、服务大局，与时俱进、不断创新，已发展成为网络视听领域具有广泛影响力的行业盛会。

杨天翔作为配音指导，也一直在为这个角色找到合适的分寸感，“让大家既能体会他的痛，又不讨厌这个人，也不觉得他是一个彻底的混球。”

朴成勋透露这场戏拍得尤其辛苦，因为当时天气炎热又反复拍了好几条，感觉全身每一个孔洞都被淤泥填满，甚至2个月后洗澡时仍感觉有淤泥掉出来。 因为感觉无法再来第二次，朴成勋还开玩笑地提议说，以防万一要拍摄part.3需要「全宰寯逃出水泥池活下来」的镜头，不如就趁现在一起拍了吧！

SlashFilm（85分）当然，就像所有由知名IP改编的大片厂电影一样，这部电影充满了大动作和大特效，但魅力从未消散。